またまた
お暑ぅ〜ございます
食欲と呑み欲に思うがまま…
なすがまま…相変わらず
な
栄養補給具合の
私ですが…
さらに栄養補給したくなるような旦那さまのお皿に👉👈またまた…
食いついております。
まさに…
最近某芸能人が飼ってたことで
巷で話題の食いつきカメのように…
千年万年食らいつく勢い
カメではないですが…
皆様、
ワニなし(alligator pear )と呼ばれていた
栄養満点💮な食材をご存知ですか?
表皮がワニ🐊に、形が洋梨🍐に似ている果実ということからそう呼ばれていたそうです
たしかにたしかに、見た目は
クロコダイルダンディー
真っ黒になるほど熟れていて🌚
中は
あんなに緑が鮮やかで、なめらかクリーミー
さらにその栄養価の高さは「森のバター」と呼ばれているほど。
さて正体は?
アボカド君です。
こちらを和風な和え物に…
サラダ感覚で頂けて
梅肉の酸味が爽やか〜
夏に旨いきゅうりで食感もよく
この時期はビタミンCが多く含まれているのでむくみがちなこのシーズン利尿効果もばっちり。
さらには厄介な夏風邪予防も期待できるかもしれません。🙏
海苔をアクセントに…
なんだか海から山から里からの栄養たっぷりな疲れが吹き飛ぶお皿が昨年大人気でしたので
復活